Yoga Cambrai
Septembre 2024

 Yoga bienveillant & transformateur

 Travail mental, émotionnel & physique

 Ambiance cocooning, chaleureuse & où l'on se sent bien ​

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Les séances ?

• Séance d'1h30

• Petit groupe de 13 personnes

• Une thématique à chaque séance 

• Yoga & introspection dans le but de se détendre, de mieux se connaître et de s'accepter telle que nous sommes avec bienveillance

 

Où ?​

• Adresse : 1 rue du Bastion (au fond du porche)

• Lieu cocooning avec du cachet (poutre, parquet, plantes,...)

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Quand ont lieu les séances ? ​

• 04 , 11, 18 et 25 Septembre 2024

• A 17h20 et 19h00

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Quelle tenue ?

Viens 5 min en avance​

Dans une tenue confortable

Amène :

• De quoi t'hydrater

• plaid ou écharpe (pour la fin)

• tapis de yoga *

• coussin de méditation *

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* Prêt et test du matériel de yoga possible (envoie moi un mail) :)

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* Boutique de yoga sur place

(voir la proposition en bas de page)

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+ une surprise envoyée en Octobre pour toute réservation !

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Pour toute demande envoie moi un mail : mamaisonyoga@gmail.com